INNERE SICHERHEIT, KLARHEIT, VERBINDUNG ZU DIR
Wer willst du sein wenn du niemand mehr sein musst?
Ich begleite Menschen, die tiefer gehen wollen – zu sich selbst, ins Leben, in Verbindung.
Menschen, die mehr wollen als nur zu funktionieren und die fühlen, dass da noch mehr möglich.
Die sich danach sehnen, bei sich selbst anzukommen, innere Sicherheit zu finden und ihr Leben neu zu gestalten. Die bereit sind, sich von dem zu lösen, was nicht mehr zu ihnen passt.
Es geht nicht darum, alles zu verändern – sondern klar zu spüren, was wirklich zu dir gehört.
Und genau daraus deinen eigenen Weg zu gehen..
Das bin ich – Anika.
Ich bin viele Jahre gut durch Leistung gegangen. Habe mich angepasst, funktioniert – und auch viel erreicht in dieser Zeit. Allerdings habe ich auch nicht viel anderes gemacht.
Mit der Geburt meiner Kinder hat sich sehr viel verändert. Ich konnte nicht mehr über Leistung kompensieren. Es gab eine Zeit, da hatte ich Gefühl, ich habe EINE Aufgabe und genau dort (als Mutter) scheitere ich vollkommen. Weil Selbstwert und Energie plötzlich Mangelware waren, war ich gezwungen hinzuschauen: zu Ängsten, alten Mustern, unterdrückten Gefühlen und an die Orte, wo ich immer wieder versucht habe, etwas für andere zu sein. Diese Reise war teilweise sehr unbequem – aber heilsam.
Seit 18 Jahren tauche ich tief in innere Prozesse ein. Dabei waren v.a. die Jahre 2007 bis 2023 stark geprägt durch diverse Aus- und Weiterbildungen.
Das wichtigste auf dem Weg war, dass ich mehr und mehr bei mir selbst angekommen bin und ich mehr und mehr Schichten ablegen konnte, die nicht zu mir gehört haben.
Ich habe mehr und mehr gelernt, mich selbst zu halten – und ganz ehrlich: bei den intensiven Gefühlsstürmen meiner Kinder hatte ich oft auch keine andere Wahl. Der größte Antreiber meiner Veränderung waren tatsächlich genau diese Gefühlsausbrüche, meine eigene Überforderung und meine Achilles-Verse im Familienleben: Geschwisterstreit.
Heute verbinde ich Verstand und Körper, Struktur und Einfühlung, Halt und Freiraum – damit du dich selbst wiederfinden kannst. In deiner Tiefe. In deiner Kraft. In deinen Gefühlen. In deinem Tempo.
Ich halte einen Raum, in dem du ganz du sein darfst und dem sich jeder einzelne Aspekt von dir zeigen darf.
Ohne Druck. Ohne Rollen. Mit Präsenz, Tiefe, Klarheit und echte Akzeptanz.
Und sonst?
Ich liebe es, Dinge zu erforschen – in der Tiefe zu verstehen, wie wir als Menschen wirklich funktionieren, Zusammenhänge zu erforschen und zu erkennen (5/1er Profil am Start).
Ich bin sehr gerne in der Natur, am liebsten am Wasser, mag gerne tiefe Gespräche, aber auch alleine sein.
Ich schreibe wirklich gerne und lese genauso gerne, liebe Musik und wenn die Zeit mal da ist, spiele ich auch gerne selber.
„Zwischendurch“ sanieren wir ein altes Fachwerkhaus.
Und ich glaube daran, dass in uns so viel mehr steckt, als wir oft glauben.
Und dass es einen großen Unterschied macht, ob wir versuchen zu funktionieren – oder beginnen, uns selbst zu leben.